Abandonner le tabac grâce à la cigarette électronique : quelques conseils

Grâce à la cigarette électronique, vous pouvez définitivement et une fois pour toutes arrêter de fumer. Mais pour que vous y arriviez, nous allons vous donner quelques conseils de base que tout bon fumeur doit prendre en compte surtout à ses débuts. Nous souhaitons que votre sevrage tabagique soit une réussite et que vous puissiez profiter du monde du vapotage.

Que dois-je faire avec les arômes de e-liquide ?

Il est vrai qu'il existe de nombreuses saveurs et il est vraiment intéressant et normal que cela génère de l'intérêt et de la curiosité pour les essayer. Mais comprendre qu'à ce stade, vous êtes encore un fumeur traditionnel, et que votre premier objectif est d'arrêter de fumer.

Donc ne jouer pas avec les arômes, il vaut mieux laisser ceci pour plus tard, lorsque vous serez totalement décroché ou du moins que vous aurez suffisamment avancé dans votre engagement à arrêter de fumer. Pour commencer, il est préférable de choisir un arôme qui vous rappelle le tabac que vous avez fumé jusqu'à présent.

Comment régler la nicotine ?

Il est normal que vous vous inquiétiez de la graduation de la nicotine puisque vous voulez arrêter cette habitude. Cependant, vous devez garder à l'esprit que vous avez absorbé des niveaux importants de nicotine pendant des années, donc le contrôle de vos niveaux de nicotine au début ne devrait pas être une des raisons de s'inquiéter.

Il est plus courant de commencer à réguler votre nicotine lorsque vous avez abandonné le tabagisme traditionnel pour les e-cigarettes. En attendant ce moment, préoccupez-vous essentiellement de profiter du monde du vaping pour abandonner définitivement le tabac.

En résumé, utilisez autant de nicotine que nécessaire pour arrêter de fumer. Si, après quelques semaines, vous avez toujours une forte envie de tabac, vous avez peut-être choisi un taux de nicotine trop faible pour votre e-cigarette.

Investissez dans vos résistances à la cigarette

Les résistances, connues dans le monde du vaping sous le nom d'atomiseurs ou de mèches, s'usent à l'usage. Ayez des pièces de rechange, car elles sont importantes pour que la cigarette électronique fonctionne à 100%, offrant une vapeur abondante.

Si votre cigarette électronique commence à produire peu de vapeur ou a un goût de brûlé, c'est le signe qu'il est temps de changer vos résistances. Si vous ne le faites pas à temps, votre processus d'abandon sera interrompu.