zen-montpellier.org
Association Bouddhiste Zen Soto de Montpellier
L'association zen de Montpellier
Association Bouddhiste Zen Soto de Montpellier
Rendez-vous en 2008 :
Conférences
Mercredi 7 Mai à 19h 45
Journées de zazen
Dimanche 10 février
Dimanche 15 juin
Matinées de zazen
Samedi 8 mars
Dimanche 6 avril
Dimanche 11 mai
Inscriptions :
Historique :
Avril 2007 :
Création de l'Association Zen de Montpellier (AZM).
Septembre 2007 :
Affiliation AZI
Printemps 2008 :
Affiliation ABZE
L'association zen de Montpellier transmet la pratique et l'enseignement du Zen Soto dans l'esprit des différents Maîtres qui se sont succédés depuis Bouddha jusqu'à Maître Deshimaru et Maître Yuno Rech.
Horaires :
Lundi soir à 19h 30Mercredi soir à 20h 30
Venir au moins 1/4 d'heure avant (au début du zazen la porte est fermée).
Pour la première fois venir le lundi à 19 heure.
(Nous prévenir par mail en utilisant le formulaire des inscriptions à gauche
ou par tel au 06 67 39 20 62)
Tarifs :
A la séance : 5 euros ou au mois : 20 eurosAdhésion anuelle (de janvier à décembre) : 5 euros
Participation à la matinée de zazen : 10 euros tr : 7 euros
Participation à la journée de zazen : 15 euros tr : 12 euros
Pour les matinées et les journées :
le premier zazen commence à 8 h, venir au moins 1/4 d'heure avant.
Une guen mai (soupe de riz traditionnelle) est servie, apporter un bol et couverts.
Renseignements :
04 67 87 38 30 / 06 67 39 20 62Lieu de pratique :
10 rue Haguenot - 34070 Montpellier (Quartier Figuerolles)
Documents :
A4 en trois volets présentation et renseignements à télécharger (pdf) : ![]()
Le zen, qu'est-ce que c'est ?
Qu'est-ce que le zen ?
Lignée :
Inde :
- Shâkyamuni Bouddha
- Mahâkâshyapa
- Ananda
- Shanavâsa
- Upagupta
- Dhritaka
- Micchaka
- Bouddhanandi
- Bouddhamitra
- Bhikshu Parshva
- Punyayashas
- Ashvagosha
- Bhikshu Kapimala
- Nâgârjuna
- Kânadeva
- Arya Râhulata
- Sanghanandi
- Sanghayashas
- Kumârata
- Jayata
- Vasubandhu
- Manura
- Haklenayashas
- Bhikshu Simha
- Vâshasita
- Punyamitra
- Prajñâtara
Chine :
- Bodhidharma (-440? -428?)
- Huike (487 – 593)
- Sengcan (? – 606)
- Daoxin (580 – 651)
- Hongren (601 – 674)
- Huineng (638 – 713)
- Shenhui (670? –760?)
- ...
Japon - Zen Soto :
- ...
- Eihei Dôgen (1200-1253)
- Koun Ejô (1198-1280)
- Tettsû Gikai (1219-1309)
- Keizan Jôkin (1264-1325)
- ...
- Zuigaku Rempô (1905-1993)
Le zen est une voie de vigilance et de connaissance de soi qui se pratique en posture assise, zazen, ainsi que dans toutes les actions de notre vie quotidienne.
Il a son origine dans la quête spirituelle d’un homme, Bouddha Shakyamuni, qui vécut en Inde cinq siècles avant Jésus Christ.
Cherchant les causes de la souffrance humaine, assis en zazen, il réalisa l’éveil : l’éternel présent est au cœur de l’impermanence unissant dans l’interdépendance tous les êtres vivants.
Cet éveil s’est transmis d’Inde en Chine, puis de Chine au Japon, et enfin en Europe grâce notament à Maître Deshimaru
Cette expérience que nous pouvons faire par nous-mêmes est à l’origine du bouddhisme.
Cependant, la pratique du zen n’impose aucun dogme, aucune croyance, aucun sectarisme.
Elle nous permet d’entrer en contact avec la dimension spirituelle et universelle de notre existence, nous fait retrouver une foi profonde en ce qui nous relie aux autres êtres vivants.
Alors apparaît le véritable sens de notre vie de même qu’un fondement aux valeurs morales dont nous avons besoin pour guider notre action.
Ainsi, développant un esprit de sagesse et de compassion, la pratique du bouddhisme zen contribue à créer un monde de solidarité, de paix et de liberté.
C'est au quotidien que le zen nous apprend l’unité de la méditation et de l’action en favorisant un meilleur équilibre, il calme l’agitation mentale, renforce la santé.
Il est un art de vivre qui stimule la créativité et nous permet de devenir les artistes de notre vie.
•
•
Aller plus loin :
Voici la présentation sur France 2 d'une cérémonie de comméroration d'importance particulière.
L'émission sur France 2, "Sagesses bouddhistes" invite à la célébration de "l'anniversaire des 40 ans d'implantation du Zen Sôtô en Europe" qui eût lieu en juin 2007 dans le cadre prestigieux de la Gendronnière, le temple Zen Sôtô créé par Maître Deshimaru et ses disciples dans les environs de Blois.
Emission Sagesses Bouddhistes du 6 janvier 2008 sur France 2
•
•
Un voyage au Japon, ça vous tente ?
C'est comme si vous y étiez, voici une présentation de la vie et pratique du bouddhisme zen Japonais actuel dans les deux principaux temples du zen soto.
Le temps de vous préparer un thé et de vous installer, il vous reste à cliquer pour voir le film de la "Vie du Zen"
Vous avez aimé ? bon, je vous rassure, ici au dojo zen de Montpellier c'est convivial et simple. La grande qualité de Maître Deshimaru a été d'avoir su adapter à l'esprit et aux mode de vie occidental cette pratique tout en en conservant l'essence et l'autenticité.
•
•
Changement d'ambiance !
Parceque c'est bienfaisant de voir la générosité naturelle de l'être humain en action...
La pratique du zen
Comment se pratique la méditation zen ?
La pratique de zazen est l’essence du zen
Dans le dojo, zazen se pratique en silence, immobile et face au mur. Il est entrecoupé d’une marche que l’on appelle kin-hin, et se termine par une cérémonie .
Pour pratiquer zazen, on s’asseoit au centre d’un zafu en se tenant bien droit, sans crispation, épaules relâchées.
On étire la colonne vertébrale à partir de la cinquième vertèbre lombaire.
Les jambes sont croisées dans la position du lotus ou du demi-lotus
Le bassin est basculé vers l’avant de telle sorte que les genoux soient bien enracinés dans le sol.
On pousse le ciel avec la tête et la terre avec les genoux.
La main gauche repose dans la main droite, les pouces se joignent horizontalement, le tranchant des mains reste en contact avec l’abdomen.
Le menton est rentré, le nez à la verticale du nombril.
La bouche est fermée.
Le regard se pose à un mètre sur le sol devant soi.
La respiration est ample et naturelle, on va au bout de chaque expiration, le ventre relâché.
En zazen, on se concentre sur la posture du corps et sur la respiration avec un esprit ouvert, libre de toute fixation : les pensées, sensations, émotions passent comme des nuages dans le ciel ; ce que l’on observe simplement.
Ainsi, l’unité du corps et de l’esprit, de la terre et du ciel se réalise...
La paix peut apparaître.
Le kin-hin, la marche silencieuse en conscience
Marche silencieuse où s’harmonisent respiration, posture et mouvement.
On réalise totalement chaque pas avant de faire le pas suivant, la respiration rythme cette marche en silence.
Comme lors de la méditation assise, instant après instant, le pratiquant par une profonde et intime présence au corps et à la respiration, retrouve ce qui était recouvert par les préoccupations égotiques.
C’est-à-dire un esprit libre, neuf et paisible en harmonie et unité avec chaque chose rencontrée.
Le chant des sutra et les cérémonies
Les cérémonies sont l’occasion de s’harmoniser par le chant et les prosternations.
Elles permettent d’exprimer notre profonde humilité et reconnaissance envers les maîtres et patriaches défunts de la lignée.
Les sûtras ainsi exprimés et pratiqués par le corps se réalisent de manière vivante et actuelle, bien au-delà de la seule étude intellectuelle.
Le samu c'est le travail
"Un jour sans travail, un jour sans manger" Maître Hyakujo (720-814),
le samu est le travail réalisé ensemble pour la communauté.
Il peut s’agir de la préparation des repas, du nettoyage, de l’entretien, des travaux, de l’organisation de la vie du dojo, etc.
Pratiquer une retraite
Depuis l’époque du Bouddha Shakyamuni, les temps de retraite sont au coeur de la pratique du zen.
Il s’agit d’une période consacrée à la pratique intensive de la méditation :
le zazen, entrecoupée de mondo, de samu, et des repas.
L'enseignement du zen
Maître Kodo Sawaki (1880 - 1965)
Kodo Sawaki, surnommé "Kodo le sans-demeure", apporta au zen un souffle nouveau en le sortant des temples figés dans le formalisme.
Il critiquait sévèrement le professionnalisme des moines qui poursuivaient seulement une carrière religieuse, souvent de père en fils, où la certification est perçue comme un diplôme, perdant ainsi le sens véritable du zen.
Il était respecté et admiré dans tout le Japon pour sa vie simple et libre et était suivi par de nombreux disciples autant laïcs que moines. Il enseignait lors des sesshin la pratique pure de shikantaza.
En 1965, sur son lit de mort, il remit à Taisen Deshimaru ses kesa et ses bols, et lui demanda de continuer son enseignement.
Maître Taisen Deshimaru (1914 - 1982)
Héritier des maîtres de la transmission, Taisen Deshimaru, moine japonais, est venu en France en 1967 pour y apporter le bouddhisme zen.
Pendant 15 ans, il n’a cessé de transmettre sa foi et sa pratique à ses nombreux disciples. Son énergie forte et généreuse a permis la création d’une centaine de dojos et de groupes de zazen, répartis sur quatre continents.
Il fonda également le premier temple d’Occident, la Gendronnière ainsi que l’Association Zen Internationale.
Maître Deshimaru est décédé en 1982.
Maître Yuno Rech
Les membres de l’Association Zen de Montpellier (AZM) créée en 2007 suivent l’enseignement de Maître Yuno Rech.
Proche disciple de Maître Deshimaru, il est ordonné moine en 1974 et reçoit, après la mort de celui-ci, la transmission (Shiho) de Maître Niwa Zenji.
Il enseigne alors le zen dans le cadre de l’Association Zen Internationale (AZI) qu’il préside pendant douze ans.
Actuellement, il enseigne quotidiennement à Nice, dirige des retraites en France, à l’étranger et au temple zen de la Gendronnière.
Maître Yuno Rech est le responsable spirituel de l’Association Bouddhiste Zen d’Europe (ABZE), le vice-président de l’AZI et de l’Union Bouddhiste de France.
•
•
Kyosei Reynaud
Pascal-Olivier Kyosei Reynaud, disciple de Maître Yuno Rech, est responsable de l'enseignement au dojo zen de Montpellier.
Moine zen il a été président et co-responsable de l'enseignement au dojo zen de Nice de 1989 à 1992 puis de 1997 à 2007, de 1992 à 1997 il est responsable du groupe zen de Pélasque (arrière pays Niçois).
Il est secrétaire-adjoint de l'ABZE et anime également des journées de zazen et des conférences.
Textes et sutra
TAKKESA GE Le Soutra du kesa
Dai sai gedap-puku
Musõ fuku den e
Hi bu nyorai kyõ
Kõ dõ shoshu jõ
Ô vêtement de la grande libération
Kesa du champ du bonheur illimité
Je reçois avec foi l’enseignement de Bouddha
Pour aider tous les êtres sensibles.
MAKA HANNYA HARAMITA SHINGYÔ Essence du Soutra de la Grande sagesse qui permet d’aller au-delà
Kan ji zai bo satsu Gyo jin han-nya ha ra mi ta ji Sho ken go on kai ku Do is-sai ku yaku Sha ri shi Shiki fu i ku Ku fu i shiki Shiki soku ze ku Ku soku ze shiki Ju so gyo shiki Yaku bu nyo ze Sha ri shi Ze sho ho ku so Fu sho fu metsu Fu ku fu jo Fu zo fu gen Ze ko ku chu Mu shiki mu ju so gyo shiki Mu gen ni bi zes-shin ni Mu shiki sho ko mi soku ho Mu gen kai nai shi mu i shiki kai Mu mu myo yaku mu mu myo jin Nai shi mu ro shi. Yaku mu ro shi jin Mu ku shu metsu do Mu chi yaku mu toku I mu sho toku ko Bo dai sat-ta E han-nya ha ra mi ta ko Shin mu kei ge mu kei ge ko Mu u ku fu On ri is-sai ten do mu so Ku gyo ne han San ze sho butsu E han-nya ha ra mi ta ko Toku a noku ta ra san myaku san bo dai Ko chi han-nya ha ra mi ta Ze dai jin shu Ze dai myo shu Ze mu jo shu Ze mu to do shu No jo is-sai ku Shin jitsu fu ko Ko setsu han-nya ha ra mi ta shu Soku setsu shu watsu
Gya tei gya tei Ha ra gya tei
Hara so gya tei Bo ji sowa ka
Han-nya shin gyo
Le bodhisattva Avalokitesvara(1), par sa pratique profonde de la Grande Sagesse, observe et comprend que les cinq skandha (2) ne sont que vacuité – ku – et par cette compréhension, il aide et sauve tous ceux qui souffrent.
Sariputra, les phénomènes (shiki) ne sont pas différents du vide (ku) et le vide n’est pas différent des phénomènes.
Shiki lui-même est ku, ku lui-même est shiki. Il en est ainsi de la forme, de la sensation, de la perception, des formations mentales et de la conscience.
Sariputra, toutes les existences ont l’aspect de ku. Elles sont sans naissance ni extinction, ni pures ni souillées, elles n’augmentent ni ne diminuent.
Donc dans ku, il n’y a ni forme, ni sensation, ni perception, ni formation mentale, ni conscience ; ni œil, ni oreille, ni nez, ni langue, ni corps, ni conscience.
Il n’y a ni couleur, ni son, ni odeur, ni goût, ni toucher, ni pensée.
Donc dans ku n’existe pas de domaine des sens.
Il n’y a ni ignorance ni cessation de l’ignorance, ni illusion ni cessation de l’illusion. Il n’y a ni dégénérescence et mort ni cessation de la dégénérescence et de la mort. Il n’y a ni sagesse, ni profit, ni non profit.
Pour le bodhisattva, grâce à cette sagesse (hannya) qui conduit au-delà, l’esprit sans obstacle ne connaît pas la peur, et toute illusion, tout attachement sont éloignés.
Il peut parvenir à l’ultime fin, le Nirvana.
Tous les bouddhas du passé, du présent et du futur, pratiquent la Grande Sagesse et ainsi atteignent le plus parfait éveil. Donc, nous devons comprendre qu’Hannya haramita est le grand mantra brillant et lumineux.
Le plus élevé de tous les mantra qui ne peut être comparé.
Sa force coupe toutes les souffrances.
C’est le vrai mantra.
Par lui il est possible d’atteindre l’essence de toute vérité :
“Aller, aller, aller ensemble au-delà du par-delà, Jusqu’à l’accomplissement total de la voie (3).”
Notes :
1) Le bodhisattva de la vraie liberté et de la compassion.
2) Forme, sensation, perception, formations mentales, conscience.
3) Satori, nirvana.
SHIGU SEIGAN MON Les quatre voeux
Shujô muhen sei gan do
Bon-nõ mujin sei gan dan
Hõ mon muryô sei gan gaku
Butsu dõ mujõ sei gan jõ.
Si nombreux que soient les êtres,
je fais vœu de les sauver tous.
Si nombreuses que soient les passions,
je fais vœu de les vaincre toutes.
Si nombreux que soient les Dharma,
je fais vœu de les acquérir tous.
Si parfaite que soit la voie du Bouddha,
je fais vœu de la réaliser.
FUEKÕ Invocation Universelle
Negawaku wa kono kudoku o motte, amaneku issai ni oyoboshi, warera to shujõ to, mina tomo ni Butsudõ o jõzen koto o.
Que les mérites de cette récitation pénètrent tous les êtres en tous lieux, afin que nous tous, les êtres sensibles, nous puissions réaliser ensemble la voie de Bouddha.
JI HÔ SAN SHI (Les mains en gasshô)
Ji hõ san shi i shi fu
Shi son bu sa mo ko sa
Mo ko hõja ho ro mi
A tous les bouddhas passés, présents et futurs dans les dix directions
A tous les bodhisattvas et les patriarches
Le sutra de la Grande Sagesse
qui permet d’aller au-delà
SANDÔKAI L’harmonie entre différence et identité
Chikudo daisen no shin tôzai mitsu ni aifu su. Ninkon ni ridon ar, dô ni nanboku no so nashi. Reigen myô ni kô kettari, shiha an ni ruchû su. Ji o shû suru mo moto kore mayoi ; ri ni kanô mo mata satori ni arazu. Mon mon issai no kyô ego to fu ego to. Eshite sarani ai wataru; shikarazareba kurai ni yotte jû su. Shiki moto shitsu zô o kotoni shi ; shô moto rakku o koto ni su. An wa jôchû no koto ni kanai ; mei wa seidaku no ku o wakatsu. Shidai no shô onozukara fukusu, kono sono haha o uru ga gotoshi. Hi wa nesshi, kaze wa dôyô, mizu wa uruoi, chi wa kengo. Manako wa iro, mimi wa onjô hana wa ka, shita wa kanso. Shikamo ichi ichi no hô ni oite ne ni yotte habunpu su. Honmatsu subekaraku shû ni kisubeshi ; sonpi sono go o mochiyu. Meichû ni atatte an ari, ansô o motte ô koto nakare. Anchû ni atatte mei ari, meisô o motte miru koto nakare. Meian ono ono aitai shite hisuru ni zengo no ayumi no gotoshi. Banmotsu onozukara kô ari, masani yô to sho to o iu beshi. Jison sureba kangai gasshi; riôzureba senpô sasô. Koto o ukete wa subekaraku shû o e subeshi ; mizukara kiku o rissuru koto nakare. Sokumoku dô o e sezunba, ashi o hakobu mo izukunzo michi o shiran. Ayumi o susumureba gonnon ni arazu, mayôte senga no ko o hedatsu. Tsutsushinde san gen no hito ni môsu, kôin munashiku wataru koto nakare.
L’esprit du Grand Sage de l’Inde s’est transmis intimement d’ouest en est.
Il y a des différences entre les capacités des hommes qui sont plus ou moins aiguisées, mais dans la voie il n’y a ni patriarche du nord, ni patriarche du sud.
La source spirituelle brille clairement dans la lumière ; les effluents s’écoulent dans l’obscurité.
L’attachement aux phénomènes est cause d’illusion mais l’union avec l’identité n’est pas encore l’éveil.
Tous les objets des sens sont en interaction et pourtant ne le sont pas.
L’interaction augmente la solidarité, sans quoi chacun reste sur sa position.
Les objets visuels varient en qualité comme en forme.
Les sons sont tantôt agréables, tantôt désagréables.
Dans l’obscurité pureté et souillure se confondent.
Dans la clarté pureté et souillure se distinguent.
Les quatre éléments reviennent à leur nature comme un enfant retourne à sa mère.
Le feu chauffe, le vent bouge, l’eau mouille, la terre est solide.
Œil et vision, oreille et sons, nez et odeur, langue et saveur ; ainsi pour tout ce qui existe, selon ces racines, les feuilles se développent. Le tronc et les branches partagent la même essence, noble et vulgaire ne sont que des mots. Dans la lumière existe l’obscurité, mais ne voyez pas l’obscurité comme obscurité.
Dans l’obscurité existe la lumière, mais ne voyez pas la lumière comme lumière. La lumière et l’obscurité diffèrent comme le pied avant et le pied arrière dans la marche.
Toutes les choses ont leur mérite exprimé suivant leur fonction et leur place. Elles existent comme phénomènes et se correspondent comme la boîte et son couvercle. Elles s’accordent avec le principe comme la rencontre de deux pointes de flèches.
Entendant les mots comprenez-en le sens, ne créez pas vos propres catégories.
Si vous ne comprenez pas la voie qui se trouve sous vos pieds, comment connaîtrez-vous le chemin sur lequel vous marchez ?
Quand on avance dans la pratique il n’est pas question de proche ou d’éloigné, mais la confusion crée des obstacles tels que des montagnes et des rivières.
Vous qui cherchez la voie, je vous en prie ne laissez pas vainement passer les jours et les nuits.
HOKYO ZANMAI Le samadhi du miroir précieux
Nyo ze no hõ, busso mitsu ni fusu. Nanji ima kore o etari ; yoroshiku yoku hõgo subeshi. Ginwan ni yuki o mori, meigetsu ni ro o kakusu. Rui shite hitoshikarazu ; konzuru tokinba tokoro o shiru. Kokoro kotoni arazareba, raiki mata omomuku. Dõzureba kakyû o nashi, tagaeba kocho ni otsu. Haisoku tomoni hi nari ; taikaju no gotoshi.Tada monsai ni arawaseba, sunawachi zenna ni zokusu. Yahan shõmei, tengyõ furo. Mono no tame ni nori to naru ; mochiite shoku o nuku. Ui ni arazu to iedomo, kore go naki ni arazu. Hõkyõ ni nozonde, gyõyõ ai miru ga gotoshi. Nanji kore kare ni arazu, kare masani kore nanji. Yo no yõni no gosõ gangu suru ga gotoshi. Fuko furai fuki fujû ; baba wa wa ; uku muku. Tsuini mono wo ezu, go imada tadashi karazaru ga yue ni. Jû ri rikkõ, henshõ ego, tatande san to nari; henji tsukite go to naru. Chisõ no ajiwai no gotoku, kongõ no cho no gotoshi. Shõchû myõkyõ, kõshõ narabi agu. Shû ni tsûji to ni tsûzu, kyõtai kyõro. Shakunen naru tokinba kitsu nari; bongo subekarazu. Tenshin ni shite myõ nari, meigo ni zoku sezu. Innen jisetsu, jakunen to shite shõcho su. Sai ni wa muken ni iri,dai ni wa hõjo o zessu. Gõkotsu no tagai, ritsuryo ni õzezu. Ima tonzen ari, shûshu o rissuru ni yotte. Shûshu wakaru, sunawachi kore kiku nari. Shû tsûji shu kiwamaru mo, shinjõ ruchû. Hoka jaku ni uchiugoku wa, tsunageru koma, fukuseru nezumi. Senshõ kore o kanashinde, hõ no dando to naru. Sono tendõ ni shitagatte, shi o motte so to nasu. Tendõ sõ messureba, kõshin mizukara yurusu. Kotetsu ni kanawan to yõseba, kõ zenko o kanzeyo. Butsudõ o jõzuru ni nannan to shite, jikkõju o kanzu. Tora no kaketaru ga gotoku, uma no yome no gotoshi. Geretsu aru o motte, hõki chingyo. Kyõi aru o motte, rinu byakko. Gei wa gyõriki o motte, ite hyappo ni atsu. Senpõ ai õ, gyõriki nanzo azukaran. Bokujin masa ni utai, sekijo tatte mõ. Jõshiki no itaru ni azaru, mushiro shiryo wo iren ya. Shin wa kimi ni bushi, ko wa chichi ni junzu. Junzezareba kõ ni arazu, busezareba ho ni arazu. Senkõ mitsuyõ wa, gu no gotoku ro no gotoshi. Tada yoku sõzoku suru o, shuchû no shu to nazuku.
Ainsi est le Dharma que le Bouddha et les Patriarches ont transmis intimement.
Maintenant vous l’avez, alors protégez-le bien.
Comme un bol rempli de neige, comme un héron caché dans le clair de lune, ils sont semblables mais non identiques ; rapprochés leurs différences apparaissent.
Le sens ne réside pas dans les mots, mais le moment décisif le fait apparaître.
Si vous les suivez vous êtes pris au piège, si vous les négligez vous tombez dans le doute.
Rejeter les mots et s’y attacher sont des erreurs, car c’est comme un grand feu, qui est utile mais dangereux.
Le décrire de façon littéraire c’est le tacher de souillures. Dans l’obscurité de la nuit cela est parfaitement clair ; à la lumière du jour cela est caché.
C’est la Loi qui gouverne toutes choses ; utilisez-le pour déraciner toutes les souffrances.
Bien que cela ne soit pas fabriqué, ce n’est pas au-delà des mots.
C’est comme devant le miroir précieux ; la forme et le reflet se regardent. Vous n’êtes pas cela mais cela est vous.
C’est comme un bébé nouveau-né, il est pourvu des cinq organes des sens. N’allant ni ne venant ; n’apparaissant ni ne demeurant ; "baba, wawa" est-ce que cela dit quelque chose ou pas ?
À la fin, il ne dit rien, car ses mots ne sont pas encore justes.
En doublant le trigramme du feu, les lignes intérieures et extérieures interagissent.
Empilées elles deviennent trois, permutées elles deviennent cinq. Comme le goût de la plante aux cinq saveurs, ou comme les cinq branches du sceptre vajra.
Harmonieusement réunis au centre, le tambour et le chant arrivent ensemble.
Pénétrer la source et aller sur la voie, embrasser le paysage et apprécier le chemin.
Respectez cela et ne le négligez pas.
Naturel et subtil, ce n’est ni l’ignorance ni l’éveil.
Parmi les causes et les conditions, le temps et les saisons, il est serein et illumine.
Il est si pur qu’il pénètre là où il n’y a pas d’espace, il est si vaste qu’il est au-delà de toute dimension.
Si vous vous en écartez de la distance d’un cheveu, vous n’êtes plus en harmonie. Maintenant il y a le soudain et le graduel, dans lesquels les enseignements et les approches apparaissent. Quand ils se différencient chacun possède ses normes. Mais que ces enseignements et ces approches soient maîtrisés ou non, la réalité s’écoule constamment.
À l’extérieur le calme, à l’intérieur l’agitation, c’est comme le cheval entravé ou le rat caché.
Les sages d’autrefois eurent pitié d’eux et leur offrirent le Dharma.
Conduits par leurs vues erronées ils prirent le noir pour le blanc.
Quand ces vues erronées cessent, ils réalisent l’esprit qui s’harmonise naturellement.
Si vous voulez suivre la voie ancienne, je vous en prie, observez les sages d’autrefois.
Celui qui est sur le point de réaliser la voie de Bouddha a contemplé l’arbre pendant dix kalpas.
C’est comme la blessure du tigre ou le boitillement du cheval.
Parce que certains ont un manque ils cherchent le siège précieux et les vêtements décorés.
Parce que d’autres ont une vision large, ils réalisent qu’ils sont comme le bœuf brun et le bœuf blanc.
Hïeï par sa grande habileté atteignit la cible à cent mètres.
Mais quand les flèches se touchent en plein vol, comment cela peut-il être une question d’habileté ?
L’homme de bois se met à chanter, la femme de pierre se lève et danse. Cela n’est pas atteint par les sensations ni la conscience, comment cela pourrait-il concerner les discriminations ?
Les ministres servent le seigneur, les enfants obéissent à leurs parents.
Ne pas obéir est contraire au devoir filial, ne pas suivre n’est pas être un véritable ministre.
Cachez votre pratique, agissez discrètement, apparaissez comme un fou ou bien un idiot.
Juste continuer ainsi est appelé être un maître parmi les maîtres.
METTA SUTTA L’amour universel
Voici ce qui doit être accompli par celui qui est sage, qui recherche le Bien et a obtenu la Paix.
Qu'il soit appliqué, droit, parfaitement droit, docile, doux, humble, content, aisément satisfait ; qu'il ne se laisse pas submergé par les affaires du monde, qu'il ne se charge pas du fardeau des richesses, que ses sens soient maîtrisés ; qu'il soit sage, sans orgueil et ne s'attache pas aux familles.
Qu'il ne fasse rien qui soit mesquin et que les sages puissent réprouver.
Que tous les êtres soient heureux.
Qu’ils soient en joie et en sûreté.
Toute chose qui est vivante, faible ou forte, longue, grande ou moyenne, courte ou petite, visible ou invisible, proche ou lointaine, née ou à naître, que tous ces êtres soient heureux.
Ainsi qu’une mère au péril de sa vie, surveille et protège son unique enfant, ainsi, avec un esprit sans limite, doit-on chérir toute chose vivante, aimer le monde en son entier, au-dessus, au-dessous, et tout autour, sans limitation, avec une bonté bienveillante et infinie.
Étant debout ou marchant, étant assis ou couché, tant que l’on est éveillé on doit cultiver cette pensée. Ceci est appelé la suprême manière de vivre.
Abandonnant les vues fausses, ayant la vision intérieure profonde, vertueux, débarrassé des appétits des sens, celui qui est perfectionné ne connaîtra plus la renaissance.



